آرشیو ورزش (592)RSS

• 
  حرکت اصلاحی کوهنورد
  4:42
  13
• 
  الو گرفتن
  3:04
  2393
• 
  قرارداد
  1:31
  73
• 
  حرکات اصلاحی با کش پیلاتس
  4:11
  102
• 
  حرکات اصلاحی اندام کرد
  5:37
  75
• 
  ورزش در سرما
  3:36
  69
• 
  حرکات اصلاحی در حال کار کردن
  4:48
  55
• 
  مضررات ورزش کردن در هوای سرد
  3:35
  100
• 
  حرکات اصلاحی در پیاده روی
  4:42
  91
• 
  حرکات اصلاحی در محیط مدرسه
  3:58
  146
• 
  حرکات اصلاحی کمردرد
  3:21
  114
• 
  بازی ارکان و ورکان
  3:38
  106
• 
  حرکات اصلاحی برای زانو
  5:00
  110
• 
  هفت عادت اشتباهِ بعد از ورزش
  6:31
  123
• 
  معرفی ورزش تیر و کمان
  5:55
  118
• 
  تقویت عضلات سر بازو
  3:38
  122
• 
  صعود به قله لنین
  4:58
  118
• 
  محمد امانی یشکسوت ورزش
  3:31
  159
• 
  تقویت عضلات بعد از کاهش چربی موضعی
  3:48
  192
• 
  زورخانه پهلوان اسدا.. عطایی اعظم
  4:35
  205
• 
  ورزش
  2:57
  169
• 
  تاریخچه هاکی
  1:37
  161
• 
  ورزش های محلی
  4:30
  197
• 
  حرکات نمایشی با توپ ابراهیمی
  1:22
  204
• 
  تفاوت نرمش و ورزش
  4:40
  180
• 
  فواید ورزش در بانوان
  3:43
  249
• 
  ارتباط ورزش و بیماری آرتروز
  4:19
  216
• 
  مسابقات تنیس جام رمضان عمادشهر
  4
  249
• 
  ورزش برای کاهش کمر درد
  3:27
  185
• 
  رژیم غذایی ورزشکاران برای کاهش وزن
  4:01
  230
• 
  روزه داری در ورزشکاران
  1:50
  267
• 
  رفع معایب ورزش برای کاهش وزن
  2:15
  207
• 
  چرا بیماران دیابتی باید ورزش کنند؟
  1:39
  252
• 
  تاثیر ورزش بر اضطراب و افسردگی
  2:13
  208
• 
  تقویت عضلات با کش ورزشی
  3:22
  207
• 
  حرکات ورزشی با چوب
  4:05
  742
• 
  آموزش نحوه ی صحیح دویدن
  1:54
  267
• 
  تمرینات ورزشی با توپ طبی
  2:03
  195
• 
  نیاز بدن به ورزش های قدرتی
  1:36
  238
• 
  رفع خستگی در محل کار
  2:11
  198