بیننده گرامی، شما هم می توانید عکس ها و آثار صوتی و تصویری مورد علاقه خود را در نگاه به اشتراک بگذارید. لطفا از اینجا
(http://negahmedia.ir/member)
شروع کنید
ورود

سینه مرغ با سبزیجات

بازدید : 892
22 اسفند 1391
100 / 1.5
 

سینه مرغ بدون استخوان 1 عدد کدو خورشتی 2 الی 3 عدد هویج 2 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی 2 الی 3 عدد جعفری خرد شده 3 قاشق غذا خوری آبلیمو 2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و روغن به میزان لازم پیاز را تفت می دهیم و وقتی در حد نرم شدن و شفاف شدن شد سینه مرغ را که به صورت نواری برش دادیم به پیاز اضافه می کنیم و تفت می دهیم حال هویج را اضافه کرده و تفت می دهیم کدو خورشتی را هم اضافه می کنیم و تفت می دهیم هر کدام از سبزیجات2 الی 3 دقیقه برای تفت دادن کافی است فلفل دلمه ای رنگی را اضافه می کنیم و بعد از کمی تفت دادن از روی حرارت بر می داریم و مقدار آبلیمو برای چاشنی خوراکمون و جعفری اضافه می کنیم خوراک آماده سرو کردن است

مجموعه : کودک، زن و خانواده/ آشپزی و غذاهای محلی
ارسال کننده: همدان
کلمات کليدي :
يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ویدئو (2367)
شیرین پلو محلی
شیرین پلو محلی
مدت ويدئو : 05:01
بازدید : 1233
آش رشته کرمان
آش رشته کرمان
مدت ويدئو : 04:36
بازدید : 344
کیک عدس
کیک عدس
مدت ويدئو : 03:56
بازدید : 368
کیک خانگی
کیک خانگی
مدت ويدئو : 03:31
بازدید : 483
شکلات زردآلو
شکلات زردآلو
مدت ويدئو : 05:38
بازدید : 419
پادکست (1701)
سالاد ماکارونی
سالاد ماکارونی
مدت پادکست : 2:04
بازدید : 1106
مغز حلوا با شیره انگور
مغز حلوا با شیره انگور
مدت پادکست : 1:10
بازدید : 5173
خیار ترشی شکم پر
خیار ترشی شکم پر
مدت پادکست : 1:00
بازدید : 439
كباب ترش
كباب ترش
مدت پادکست : 2:16
بازدید : 1690
پلو بلغور تند
پلو بلغور تند
مدت پادکست : 2:41
بازدید : 1239
عکس (75)
چورک نان محلی ترکمن
چورک نان محلی ترکمن
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1825
دسرهای سنتی و مدرن
دسرهای سنتی و مدرن
تعداد تصوير : 20
بازدید : 1240
نان لاكو
نان لاكو
تعداد تصوير : 8
بازدید : 4528
بزرگترین کیک زعفرانی جهان
بزرگترین کیک زعفرانی جهان
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1918
زولبیا و بامیه
زولبیا و بامیه
تعداد تصوير : 12
بازدید : 5072

.استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذکر منبع مجاز مي باشد
© All rights reserved by negahmedia.ir
Email : negah@irib.ir