بیننده گرامی، شما هم می توانید عکس ها و آثار صوتی و تصویری مورد علاقه خود را در نگاه به اشتراک بگذارید. لطفا از اینجا
(http://negahmedia.ir/member)
شروع کنید
ورود

سینه مرغ با سبزیجات

بازدید : 862
22 اسفند 1391
100 / 0
 

سینه مرغ بدون استخوان 1 عدد کدو خورشتی 2 الی 3 عدد هویج 2 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی 2 الی 3 عدد جعفری خرد شده 3 قاشق غذا خوری آبلیمو 2 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و روغن به میزان لازم پیاز را تفت می دهیم و وقتی در حد نرم شدن و شفاف شدن شد سینه مرغ را که به صورت نواری برش دادیم به پیاز اضافه می کنیم و تفت می دهیم حال هویج را اضافه کرده و تفت می دهیم کدو خورشتی را هم اضافه می کنیم و تفت می دهیم هر کدام از سبزیجات2 الی 3 دقیقه برای تفت دادن کافی است فلفل دلمه ای رنگی را اضافه می کنیم و بعد از کمی تفت دادن از روی حرارت بر می داریم و مقدار آبلیمو برای چاشنی خوراکمون و جعفری اضافه می کنیم خوراک آماده سرو کردن است

مجموعه : کودک، زن و خانواده/ آشپزی و غذاهای محلی
ارسال کننده: همدان
کلمات کليدي :
يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ویدئو (2317)
مافین سوسیس
مافین سوسیس
مدت ويدئو : 04:31
بازدید : 1213
آموزش نان بالاتابه
آموزش نان بالاتابه
مدت ويدئو : 5:10
بازدید : 427
سوپ عدس قرمز
سوپ عدس قرمز
مدت ويدئو : 05:35
بازدید : 335
انار دانه مسما
انار دانه مسما
مدت ويدئو : 04:55
بازدید : 290
عدسی ملایری
عدسی ملایری
مدت ويدئو : 02:52
بازدید : 400
پادکست (1662)
آبگوشت فلفل
آبگوشت فلفل
مدت پادکست : 3:46
بازدید : 737
بیسكوییت زنجبیلی
بیسكوییت زنجبیلی
مدت پادکست : 3:06
بازدید : 804
اسموتی انبه و آناناس
اسموتی انبه و آناناس
مدت پادکست : 2:14
بازدید : 38
سمبوسه
سمبوسه
مدت پادکست : 3:42
بازدید : 1009
تجگی
تجگی
مدت پادکست : 2:29
بازدید : 1310
عکس (75)
دیزی ( آبگوشت سنتی )
دیزی ( آبگوشت سنتی )
تعداد تصوير : 20
بازدید : 2454
ژله رنگین کمان
ژله رنگین کمان
تعداد تصوير : 12
بازدید : 2796
غذاهای محلی ترکمن
غذاهای محلی ترکمن
تعداد تصوير : 16
بازدید : 4380
آبگوشت بزباش
آبگوشت بزباش
تعداد تصوير : 20
بازدید : 3009
تهیه حلوا گردویی محلی
تهیه حلوا گردویی محلی
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1470

.استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذکر منبع مجاز مي باشد
© All rights reserved by negahmedia.ir
Email : negah@irib.ir