بیننده گرامی، شما هم می توانید عکس ها و آثار صوتی و تصویری مورد علاقه خود را در نگاه به اشتراک بگذارید. لطفا از اینجا
(http://negahmedia.ir/member)
شروع کنید
ورود

شیر آش

بازدید : 1327
05 بهمن 1391
100 / 11.2
 

مواد لازم میزان شیر 1000 گرم برنج 300 " شکر 50 " نمک 10 " طرز تهیه : 1 – شیر را جوش می آورند . 2 – برنج و نمک را به شیر اضافه کرده و مدام آن را هم می زنند . 3 – شکر را بعد از ده دقیقه به مواد اضافه می کنند . 4 – بعد از نرم شدن برنج و قوام آمدن مواد ، شیرآش آماده است . مدت زمان طبخ این نوع آش نیم ساعت با حرارت ملایم است. خواص درمانی شیرآش : این غذا غنی از مواد مغذی سرشار از مواد مغذی ( کلسیم – فسفر) و ویتامین های A,D,E و کربوهیدرات ها در برنج و شکر است که به همراه مقدار کمی از پروائین شیر ، مواد مغذی و مورد نیاز بدن را تامین می کند .

مجموعه : کودک، زن و خانواده/ آشپزی و غذاهای محلی
ارسال کننده: مازندران
کلمات کليدي :
يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ویدئو (2506)
قورمه سبزی با گوشت چرخ کرده
قورمه سبزی با گوشت چرخ کرده
مدت ويدئو : 04:36
بازدید : 448
ته چین ماهی
ته چین ماهی
مدت ويدئو : 04:33
بازدید : 1323
مافین موز
مافین موز
مدت ويدئو : 04:30
بازدید : 905
لقمه نان و پنیر و سبزی
لقمه نان و پنیر و سبزی
مدت ويدئو : 4:44
بازدید : 415
حلوای هلوری
حلوای هلوری
مدت ويدئو : 5:53
بازدید : 213
پادکست (1718)
ته چین کوکو
ته چین کوکو
مدت پادکست : 2:37
بازدید : 302
طرز تهیه دوینه
طرز تهیه دوینه
مدت پادکست : 2:43
بازدید : 491
سالسا لقمه مکزیکی
سالسا لقمه مکزیکی
مدت پادکست : 4:05
بازدید : 537
غذای سنتی ریچال
غذای سنتی ریچال
مدت پادکست : 1:55
بازدید : 645
گوجه فرنگی شکم پر
گوجه فرنگی شکم پر
مدت پادکست : 3:26
بازدید : 446
عکس (77)
آبگوشت بزباش
آبگوشت بزباش
تعداد تصوير : 20
بازدید : 3335
تزئین سالاد الویه
تزئین سالاد الویه
تعداد تصوير : 12
بازدید : 6478
تزئین سالاد
تزئین سالاد
تعداد تصوير : 20
بازدید : 1528
ماس بادمجون
ماس بادمجون
تعداد تصوير : 20
بازدید : 2772
نان رمضان تبریز
نان رمضان تبریز
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3963

.استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذکر منبع مجاز مي باشد
© All rights reserved by negahmedia.ir
Email : negah@irib.ir