راهکارهای روانی مدیریت بحران در افراد

در حال بارگذاری ...ویدیو
15.6

23 آبان 1400

بحران ها و مشکلات هرچند بخشی از زندگی هستند اما همیشگی نیستند و بالاخره پس از مدت زمانی به پایان می رسند. بهترین راهکار برای عینیت بخشیدن به این اندیشه به خاطر آوردن مشکلات یا بحران های قبلی خود یا دیگران است و این که اکنون آن بحران ها پایان یافته و به خاطره تبدیل شده اند. به قول یک ضرب المثل عامیانه: چون می گذرد غم نیست. با این فکر آرامش خود را باز یابید و زندگی را از سر بگیرید. خانم زهره عباسی روانشناس کودک و خانواده راهکارهایی را برای مدیریت بحران بیان می کند.




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

هدیه ای کم هزینه
هدیه ای کم هزینه
مدت پادکست : 1:19
بازدید : 96
انتخاب هدف درست
انتخاب هدف درست
مدت پادکست : 4:59
بازدید : 39
ویژگی های افراد موفق
ویژگی های افراد موفق
مدت پادکست : 1:51
بازدید : 369
آدم بخیل
آدم بخیل
مدت پادکست : 5:32
بازدید : 730
کتاب
کتاب
مدت پادکست : 4:42
بازدید : 93
همه ...
مادربزرگ در قرنطینه
مادربزرگ در قرنطینه
تعداد تصوير : 12
بازدید : 420
نقش تیره برفرش سپید
نقش تیره برفرش سپید
تعداد تصوير : 12
بازدید : 344
جمله های طنز و جالب
جمله های طنز و جالب
تعداد تصوير : 7
بازدید : 8753
تضاد فرهنگ و نقش‌ها
تضاد فرهنگ و نقش‌ها
تعداد تصوير : 16
بازدید : 53
ایده هایی برای طراحی آلاچیق
ایده هایی برای طراحی آلاچیق
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1907
همه ...