چیپس هلو

در حال بارگذاری ...ویدیو
66.7

22 شهريور 1400

چیپس هلو خشک Dehydrated Peach Slice خواص هلو خشک برای سلامتی از درمان هیپوکالمی و سرطان گرفته تا چاقی، کلسترول، استاز خون و بیماری‌های عصبی متفاوت است. این میوه به سالم نگه داشتن بینایی، مراقبت از پوست، سیستم عصبی، سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. هلو خشک دارای خواص ضد پیری است و به سم‌زدایی بدن نیز کمک می‌کند و هضم و سلامت یاخته‌ای‌تان را بهبود می‌دهد. میزان بسیار زیادی از مواد مغذی ضروری و آنتی‌اکسیدان‌هایی که در دوران بارداری با ارزش هستند در هلو خشک وجود دارد. این میوه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. هلو خشک یک میوه‌ی تابستانی آبدار و همه فن حریف است که بومی چین و آسیای جنوبی است. نام لاتین آن پرونوس پرسیکا (Prunus Persica) است و محصول یک درخت برگریز است و در مناطق معتدل در سراسر جهان رشد می‌کند. هلو خشک متعلق به خانواده‌ی گلسرخیان است که شامل میوه‌هایی مانند آلو و گیلاس نیز می‌شود. چین بزرگ‌ترین تولیدکننده‌ی هلو خشک است و این میوه به عنوان نماد طول عمر و جاودانگی در چین مورد تکریم و احترام است. دیگر کشورهای برتر در زمینه‌ی تولید هلو خشک عبارتند از ایتالیا، اسپانیا، ایالات متحده، و یونان. در واقع، گرجستان نیز به عنوان “کشور هلو خشک” شناخته شده‌است چرا که هلو خشکهای تولید شده در این کشور به لحاظ طعم، بافت و مواد مغذی دارای بالاترین کیفیت هستند. هلو خشک در سال ۱۹۹۵ به عنوان میوه‌ی کشور گرجستان تعیین شد. این میوه در اندازه‌های مختلف در دسترس است، و رنگ آن از زرد تا قرمز، بسته به کشور تولیدکننده متغیر است. بر خلاف شلیل، که سطح بیرونی صافی دارد، هلو خشک دارای پوست مخملی و پرزدار است. این میوه گوشتی آب‌دار و زرد و عطری ملایم دارد. هلو خشک یک شفت یا میوه‌ی هسته‌ای است چرا که بخش گوشتی بیرونی آن یک پوسته را که دارای یک دانه‌ی خوراکی است، احاطه کرده‌است. این میوه بر اساس این‌که گوشت چه‌قدر به هسته چسبیده‌است به چند دسته طبقه‌بندی می‌شود: هلو خشکی هسته چسبان که در آن گوشت میوه به سختی به هسته چسبیده‌است، هلو خشکی نیمه هسته‌ جدا که در آن گوشت با کمی تلاش از هسته جدا می‌شود و هلو خشکی هسته جدا که گوشت به راحتی از هسته جدا می‌شود. ارزش غذایی هلو خشک هلو خشک طیف گسترده‌ای از مواد مغذی دارد که برای عملکرد سالم بدن حیاتی هستند. این میوه منبغ غنی ویتامین A، بتاکاروتن و ویتامین C (اسکوربیک اسید) است. همچنین، هلو خشک منبع خوبی از ویتامین E (آلفا توکوفرول)، ویتامین K (فیلوکینون)، ویتامین B۱ (تیامین)، ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)، ویتامین B۳ (نیاسین)، ویتامین B-۶، فولات و اسید پانتوتنیک است. این میوه‌ی خوش طعم گنجینه‌ای غنی از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، منگنز، فسفر، روی و مس است. هلو خشک کم کالری است، هیچ گونه چربی اشباع شده یا کلسترول ندارد و منبع خوبی از فیبر غذایی است




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

برای کاشت نهال این نکات را رعایت کنید
برای کاشت نهال این نکات را رعایت کنید
مدت ويدئو : 1:57
بازدید : 387
طرح ملی هویت گذاری دام
طرح ملی هویت گذاری دام
مدت ويدئو : 5:52
بازدید : 173
از تولید تا مصرف بامیه
از تولید تا مصرف بامیه
مدت ويدئو : 03:15
بازدید : 4254
کشاورزی و دام کویر
کشاورزی و دام کویر
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 1361
پوسیدگی ریشه درختان میوه
پوسیدگی ریشه درختان میوه
مدت ويدئو : 02:37
بازدید : 7196
همه ...
نحوه مصرف کودهای شیمیایی
نحوه مصرف کودهای شیمیایی
مدت پادکست : 4:03
بازدید : 1124
علائم کمبود کود در گیاهان
علائم کمبود کود در گیاهان
مدت پادکست : 1:55
بازدید : 1126
آریوكارپوس فیساراتوس
آریوكارپوس فیساراتوس
مدت پادکست : 2:17
بازدید : 927
نحوه کود دادن به گیاهان
نحوه کود دادن به گیاهان
مدت پادکست : 0:50
بازدید : 1766
کاشت شنبلیله
کاشت شنبلیله
مدت پادکست : 4:00
بازدید : 328
همه ...
برداشت تمشک از جنگل
برداشت تمشک از جنگل
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1749
شخم زدن سنتی زمین
شخم زدن سنتی زمین
تعداد تصوير : 12
بازدید : 6012
برداشت ماش
برداشت ماش
تعداد تصوير : 16
بازدید : 2839
برداشت گل گاو زبان - نکا
برداشت گل گاو زبان - نکا
تعداد تصوير : 20
بازدید : 499
پاکنی باغات
پاکنی باغات
تعداد تصوير : 8
بازدید : 5128
همه ...