ماهی سبزیجات

در حال بارگذاری ...ویدیو

13 آبان 1398

مواد لازم جهت تهیه ماهى و سبزیجات در فر برای 4 نفر : ماهی متوسط 3 عدد گوجه فرنگی خرد شده 1 عدد پیاز خلال شده 1 عدد سیر خرد شده 5 عدد فلفل دلمه متوسط خلال شده 1 عدد سیب زمینی بزرگ خلال شده 1 عدد هویج متوسط رنده شده 1 عدد اسفناج خرد شده نصف پیمانه آبلیمو تازه 2 قاشق غذا خوری ادویه ماهی به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری روغن مایع به میزان لازم




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

دست پیچ پنیر و گردو
دست پیچ پنیر و گردو
مدت ويدئو : 04:32
بازدید : 622
آش جو تبریزی
آش جو تبریزی
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 516
سوء سابقه
سوء سابقه
مدت ويدئو : 01:01
بازدید : 344
جوجه ماسالا
جوجه ماسالا
مدت ويدئو : 03:57
بازدید : 347
طرز تهیه سوپ با خامه
طرز تهیه سوپ با خامه
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 511
همه ...
سالاد مطبل
سالاد مطبل
مدت پادکست : 1:23
بازدید : 500
همبرگر خانگی با سویا
همبرگر خانگی با سویا
مدت پادکست : 1:29
بازدید : 450
سیر ترشی
سیر ترشی
مدت پادکست : 1:46
بازدید : 1038
کتلت کیلکا
کتلت کیلکا
مدت پادکست : 2:03
بازدید : 774
ترشه شامی
ترشه شامی
مدت پادکست : 1:46
بازدید : 1216
همه ...
پتی بزه نون
پتی بزه نون
تعداد تصوير : 20
بازدید : 3382
پخت نان و شیرینی عید در روستاهای مازندران
اوماج حالواسی
اوماج حالواسی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3132
تچگی (سمنو محلی سیستان )
تچگی (سمنو محلی سیستان )
تعداد تصوير : 8
بازدید : 3935
کشک زابلی
کشک زابلی
تعداد تصوير : 8
بازدید : 6018
همه ...