آب در بدن ما

در حال بارگذاری ...ویدیو
12.5

04 تير 1397

آب در بدن ما وظایف آب سالم در بدن انسان برای دانستن اهمیت آب در بدن انسان کافی است بدانیم که: » %۸۳ خــون از آب تشکیل شده است. » %۷۵ عـضـلات از آب تشکیل شده است. » %۷۴ مــغز از آب تشکیل شده است. » %۲۲ استخوانها از آب تشکیل شده است. » %۲۵ چربیهای بدن از آب تشكیل شده است. در مجموع %۷۲ حجم بدن انسان از آب تشکیل شده است. فواید آب سالم و تصفیه شده در بدن انسان • حفظ سلامتی و كارایی سلولهای بدن. • به عنوان یك حلال بسیار قوی در بدن عمل می کند. • رقیق سازی جریان خون برای سهولت جریان خون در رگ ها • تنظیم درجه حرارت و خنك سازی بدن توسط تعرق. • حفظ رطوبت غشای مخاطی واقع در دهان و ریه ها. • روانكاری مفاصل و سیستم گوارشی. • كاهش عفونت و ورم مثانه با شستشوی باكتریها از مثانه. • كمك به هضم غذا و جلوگیری از یبوست. • حمل مواد غذایی و اكسیژن به سلولها ی بدن. • مرطوب كننده پوست، چشمها، دهان و مجاری تنفسی. • به عنوان یك ضربه گیر در چشم،نخاع و كیسه آمنیوتی پیرامون جنین در شکم مادر. • حمل و پاكسازی مواد زائد حاصل از متابولیسم درون بدن مانند اوره و دی اكسید كربن. • تنظیم الكترولیتهای درون بدن مانند سدیم و پتاسیم • افزایش انرژی بدن. • افزایش عملكرد فیزیكی و ذهنی . • زدودن سموم از بدن. • كمك به كاهش وزن • كاهش سردرد و سرگیجه های روزمره. • نوشیدن آب كافی از ایجاد عارضه های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، خشكی و چین و چروك پوست پیشگیری میكند.




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

ضررهای رنگ مو و اسپری مو
ضررهای رنگ مو و اسپری مو
مدت ويدئو : 01:28
بازدید : 622
دستگاه پشمک ساز
دستگاه پشمک ساز
مدت ويدئو : 2:00
بازدید : 320
نقاشی در کامپیوتر برای بچه ها
نقاشی در کامپیوتر برای بچه ها
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 48
معافیتهای مالیاتی
معافیتهای مالیاتی
مدت ويدئو : 01:06
بازدید : 440
فواید پیاز
فواید پیاز
مدت ويدئو : 02:27
بازدید : 900
همه ...
تیک عصبی در کودکان
تیک عصبی در کودکان
مدت پادکست : 2:28
بازدید : 170
رادیکال های آزاد
رادیکال های آزاد
مدت پادکست : 1:36
بازدید : 295
رویای گمشده
رویای گمشده
مدت پادکست : 5:26
بازدید : 737
همه ...
سنگ فیروزه
سنگ فیروزه
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1419
طلای سولفید پایین آساگی
طلای سولفید پایین آساگی
تعداد تصوير : 9
بازدید : 912
تصاویر آپولو از ماه
تصاویر آپولو از ماه
تعداد تصوير : 8
بازدید : 424
اولین کامپیوتر در ایران
اولین کامپیوتر در ایران
تعداد تصوير : 2
بازدید : 1027
سنگ مرمر
سنگ مرمر
تعداد تصوير : 16
بازدید : 2375
همه ...