آب در بدن ما

در حال بارگذاری ...ویدیو

04 تير 1397

آب در بدن ما وظایف آب سالم در بدن انسان برای دانستن اهمیت آب در بدن انسان کافی است بدانیم که: » %۸۳ خــون از آب تشکیل شده است. » %۷۵ عـضـلات از آب تشکیل شده است. » %۷۴ مــغز از آب تشکیل شده است. » %۲۲ استخوانها از آب تشکیل شده است. » %۲۵ چربیهای بدن از آب تشكیل شده است. در مجموع %۷۲ حجم بدن انسان از آب تشکیل شده است. فواید آب سالم و تصفیه شده در بدن انسان • حفظ سلامتی و كارایی سلولهای بدن. • به عنوان یك حلال بسیار قوی در بدن عمل می کند. • رقیق سازی جریان خون برای سهولت جریان خون در رگ ها • تنظیم درجه حرارت و خنك سازی بدن توسط تعرق. • حفظ رطوبت غشای مخاطی واقع در دهان و ریه ها. • روانكاری مفاصل و سیستم گوارشی. • كاهش عفونت و ورم مثانه با شستشوی باكتریها از مثانه. • كمك به هضم غذا و جلوگیری از یبوست. • حمل مواد غذایی و اكسیژن به سلولها ی بدن. • مرطوب كننده پوست، چشمها، دهان و مجاری تنفسی. • به عنوان یك ضربه گیر در چشم،نخاع و كیسه آمنیوتی پیرامون جنین در شکم مادر. • حمل و پاكسازی مواد زائد حاصل از متابولیسم درون بدن مانند اوره و دی اكسید كربن. • تنظیم الكترولیتهای درون بدن مانند سدیم و پتاسیم • افزایش انرژی بدن. • افزایش عملكرد فیزیكی و ذهنی . • زدودن سموم از بدن. • كمك به كاهش وزن • كاهش سردرد و سرگیجه های روزمره. • نوشیدن آب كافی از ایجاد عارضه های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، خشكی و چین و چروك پوست پیشگیری میكند.




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

تاكسیدرمی
تاكسیدرمی
مدت ويدئو : 4:19
بازدید : 248
مجموعه قفل قدیمی
مجموعه قفل قدیمی
مدت ويدئو : 04:36
بازدید : 956
سوخت زیستی
سوخت زیستی
مدت ويدئو : 02:46
بازدید : 1982
فیلتر مواد معدنی
فیلتر مواد معدنی
مدت ويدئو : 02:40
بازدید : 320
اوریگامی ساخت کلت
اوریگامی ساخت کلت
مدت ويدئو : 2:54
بازدید : 223
همه ...
آلودگی نوری
آلودگی نوری
مدت پادکست : 3:09
بازدید : 212
دلشوره و راههای مقابله با آن
دلشوره و راههای مقابله با آن
مدت پادکست : 5:35
بازدید : 362
چرا الماس ها رنگی هستند؟
چرا الماس ها رنگی هستند؟
مدت پادکست : 3:30
بازدید : 1033
سنگ آهک
سنگ آهک
مدت پادکست : 3:26
بازدید : 1634
چربی ترانس
چربی ترانس
مدت پادکست : 2:11
بازدید : 273
همه ...
یاقوت سرخ
یاقوت سرخ
تعداد تصوير : 12
بازدید : 9909
تفنگ قناسه
تفنگ قناسه
تعداد تصوير : 12
بازدید : 26651
موشک هرمز
موشک هرمز
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1639
کلیسای درختی در ایتالیا
کلیسای درختی در ایتالیا
تعداد تصوير : 12
بازدید : 579
آهن نواری (BIF) نیاز
آهن نواری (BIF) نیاز
تعداد تصوير : 9
بازدید : 833
همه ...