رژیم غدایی مناسب برای گرو ه های خونی مختلف

در حال بارگذاری ...ویدیو

16 شهريور 1396

فرضیه هایی وجود دارد برای گروها ی مختلف خونی ، مثلا می گویند گروه خونی o گروه شکارچی است و می تواند فقط گوشت مصرف کند . یا گروه خونی a فقط سبزی جات و گیاهان را مصرف کند .در گروه b می گویند بالانس است و بین این دو گروه قرار دارد و برای گروه ab هم فرضیه خاصی مطرح است . اما باید یادآوری کنم الارقم این که این رژیم ها خیلی رایج شده هیچ گونه پایه ی علمی ندارد .سال 2013 مقاله ای نوشته شد که همه تحقیقات و پژوهش هایی که دانشمندان دیگر نوشته بودند را جمع آوری کرد و مشخص شد هیچ مدرکی دال بر اینکه رژیم های افراد مبتنی باشد بر گروه خونی و امتیازخاصی این رژیم ها بر کاهش وزن داشته باشد وجود ندارد .و هیچ پژوهشی این مطلب را سندیت نداده است .در هر رژیمی که شما غذاهای آماده و کنسرو شده را حذف کرده و غذا های ارگانیک و طبیعی را جایگزین کنید هم هاضمه شما بهتر خواهد شد وهم کاهش وزن خواهید داشت .و هیچ سندیتی ندارد که رژیم بر اساس گروه خونی باشد .




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

اسیدهای چرب
اسیدهای چرب
مدت ويدئو : 02:41
بازدید : 127
رشد و تکامل دندان
رشد و تکامل دندان
مدت ويدئو : 04:16
بازدید : 609
اولین غذای کودک
اولین غذای کودک
مدت ويدئو : 03:03
بازدید : 243
شوید
شوید
مدت ويدئو : 04:44
بازدید : 1287
مشکلات خانواده بعد از تولد نوزاد
مشکلات خانواده بعد از تولد نوزاد
مدت ويدئو : 3:37
بازدید : 108
همه ...
مصرف میوه ها در ماه مبارک رمضان
مصرف میوه ها در ماه مبارک رمضان
مدت پادکست : 2:06
بازدید : 107
خواص سس خردل
خواص سس خردل
مدت پادکست : 2:06
بازدید : 78
مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس
مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس
مدت پادکست : 3:37
بازدید : 1733
چای تقلبی
چای تقلبی
مدت پادکست : 0:48
بازدید : 792
انگور
انگور
مدت پادکست : 4:17
بازدید : 629
همه ...
خاویار
خاویار
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1156
شکلات كاكائوی
شکلات كاكائوی
تعداد تصوير : 16
بازدید : 2259
شیرینی خشک
شیرینی خشک
تعداد تصوير : 4
بازدید : 307
بادام منقا
بادام منقا
تعداد تصوير : 7
بازدید : 2836
بادام هندی
بادام هندی
تعداد تصوير : 8
بازدید : 2528
همه ...