رژیم غدایی مناسب برای گرو ه های خونی مختلف

در حال بارگذاری ...ویدیو

16 شهريور 1396

فرضیه هایی وجود دارد برای گروها ی مختلف خونی ، مثلا می گویند گروه خونی o گروه شکارچی است و می تواند فقط گوشت مصرف کند . یا گروه خونی a فقط سبزی جات و گیاهان را مصرف کند .در گروه b می گویند بالانس است و بین این دو گروه قرار دارد و برای گروه ab هم فرضیه خاصی مطرح است . اما باید یادآوری کنم الارقم این که این رژیم ها خیلی رایج شده هیچ گونه پایه ی علمی ندارد .سال 2013 مقاله ای نوشته شد که همه تحقیقات و پژوهش هایی که دانشمندان دیگر نوشته بودند را جمع آوری کرد و مشخص شد هیچ مدرکی دال بر اینکه رژیم های افراد مبتنی باشد بر گروه خونی و امتیازخاصی این رژیم ها بر کاهش وزن داشته باشد وجود ندارد .و هیچ پژوهشی این مطلب را سندیت نداده است .در هر رژیمی که شما غذاهای آماده و کنسرو شده را حذف کرده و غذا های ارگانیک و طبیعی را جایگزین کنید هم هاضمه شما بهتر خواهد شد وهم کاهش وزن خواهید داشت .و هیچ سندیتی ندارد که رژیم بر اساس گروه خونی باشد .




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

اسیدهای چرب
اسیدهای چرب
مدت ويدئو : 02:41
بازدید : 143
جوش صورت
جوش صورت
مدت ويدئو : 04:46
بازدید : 327
تغذیه در کودکان مبتلا به صرع
تغذیه در کودکان مبتلا به صرع
مدت ويدئو : 4:27
بازدید : 92
هندوانه و خواص آن
هندوانه و خواص آن
مدت ويدئو : 04:15
بازدید : 2963
آبرسانی به بدن درفصل گرما
آبرسانی به بدن درفصل گرما
مدت ويدئو : 1:55
بازدید : 110
همه ...
خواص غذایی  و فواید مصرف خرما
خواص غذایی و فواید مصرف خرما
مدت پادکست : 1:39
بازدید : 1389
روغن هسته انگور
روغن هسته انگور
مدت پادکست : 0:42
بازدید : 1057
تغذیه سالم
تغذیه سالم
مدت پادکست : 1:41
بازدید : 740
سنت یامدرنیته درانتخاب غذا
سنت یامدرنیته درانتخاب غذا
مدت پادکست : 3:00
بازدید : 57
خواص هسته انگور
خواص هسته انگور
مدت پادکست : 2:06
بازدید : 1146
همه ...
فندق
فندق
تعداد تصوير : 4
بازدید : 2704
بادام منقا
بادام منقا
تعداد تصوير : 7
بازدید : 2910
کشک و خواص آن
کشک و خواص آن
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1812
لبو
لبو
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1426
میوه های خشک شده
میوه های خشک شده
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3413
همه ...