رفع معایب ورزش برای کاهش وزن

در حال بارگذاری ...ویدیو

19 خرداد 1396

رفع معایب ورزش برای کاهش وزن معمولا برای کاهش وزن بدن به افراد دو پیشنهاد می شود. اول ورزش و بعد کمتر خوردن. برای ورزش هم حرکات و نرمش هایی توصیه می شود. اما این حرکات و ورزش ها معایبی نیز دارند. از جمله اینکه اشتهای شخص را نیز بالا می برند. در این ویدئو آقای فتاحی بعنوان استاد دانشگاه و کارشناس ورزشی در مورد رفع معایب انجام ورزش بعنوان ابزار کاهش وزن بدن توضیحاتی را ارائه می کند.




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

تاریخچه شنا
تاریخچه شنا
مدت ويدئو : 03:55
بازدید : 414
میران مناسب ورزش
میران مناسب ورزش
مدت ويدئو : 03:10
بازدید : 251
تقویت عضلات شکم
تقویت عضلات شکم
مدت ويدئو : 02:11
بازدید : 197
چرخ و فلک آویزان
چرخ و فلک آویزان
مدت ويدئو : 05:19
بازدید : 513
تاریخچه ورزش وزنه برداری
تاریخچه ورزش وزنه برداری
مدت ويدئو : 03:29
بازدید : 164
همه ...
ورزش راگبی
ورزش راگبی
مدت پادکست : 2:50
بازدید : 512
تاریخچه بدمینتون
تاریخچه بدمینتون
مدت پادکست : 2:20
بازدید : 612
تاریخچه باشگاه فوتبال پرسپولیس
تاریخچه باشگاه فوتبال پرسپولیس
مدت پادکست : 4:30
بازدید : 829
تاریخچه شنا
تاریخچه شنا
مدت پادکست : 3:54
بازدید : 1039
شنای قورباغه
شنای قورباغه
مدت پادکست : 1:31
بازدید : 963
همه ...
سنگ نوردی
سنگ نوردی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 777
کیک بوکسینگ
کیک بوکسینگ
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1592
افتخارآفرینان سال 1995 کاراته
افتخارآفرینان سال 1995 کاراته
تعداد تصوير : 1
بازدید : 544
سوارکاری بندر ترکمن
سوارکاری بندر ترکمن
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1895
دیدار تیم های فوتبال ذوب آهن و استقلال
دیدار تیم های فوتبال ذوب آهن و استقلال
تعداد تصوير : 24
بازدید : 172
همه ...