رفع معایب ورزش برای کاهش وزن

در حال بارگذاری ...ویدیو

19 خرداد 1396

رفع معایب ورزش برای کاهش وزن معمولا برای کاهش وزن بدن به افراد دو پیشنهاد می شود. اول ورزش و بعد کمتر خوردن. برای ورزش هم حرکات و نرمش هایی توصیه می شود. اما این حرکات و ورزش ها معایبی نیز دارند. از جمله اینکه اشتهای شخص را نیز بالا می برند. در این ویدئو آقای فتاحی بعنوان استاد دانشگاه و کارشناس ورزشی در مورد رفع معایب انجام ورزش بعنوان ابزار کاهش وزن بدن توضیحاتی را ارائه می کند.




يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.

تقویت عضلات شکم
تقویت عضلات شکم
مدت ويدئو : 03:47
بازدید : 3261
بازی محلی هفت سنگ
بازی محلی هفت سنگ
مدت ويدئو : 02:04
بازدید : 4686
فوتبال ژاپن-کره شمالی
فوتبال ژاپن-کره شمالی
مدت ويدئو : 01:54
بازدید : 284
شطرنج زیر آب
شطرنج زیر آب
مدت ويدئو : 02:22
بازدید : 972
همه ...
فواید ورزش یوگا
فواید ورزش یوگا
مدت پادکست : 1:31
بازدید : 247
ورزش ایروبیک
ورزش ایروبیک
مدت پادکست : 2:57
بازدید : 739
پیست اسکی توچال
پیست اسکی توچال
مدت پادکست : 1:45
بازدید : 686
تاریخچه کونگ فو
تاریخچه کونگ فو
مدت پادکست : 4:36
بازدید : 550
تاریخ هاکی در استان گیلان
تاریخ هاکی در استان گیلان
مدت پادکست : 3:00
بازدید : 537
همه ...
كشتی
كشتی
تعداد تصوير : 16
بازدید : 2574
سنگ نوردی
سنگ نوردی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 879
مسابقات درگ مرداد 94 شهرکرد
مسابقات درگ مرداد 94 شهرکرد
تعداد تصوير : 5
بازدید : 641
ماهیگیری در استخر ائل گولی تبریز
ماهیگیری در استخر ائل گولی تبریز
تعداد تصوير : 20
بازدید : 482
تیم هنرمندان تبریز و رسانه ورزش
تیم هنرمندان تبریز و رسانه ورزش
تعداد تصوير : 16
بازدید : 168082
همه ...