برای خرید کیف مدرسه به بازار می روید. ویترین مغازه ها پر است از کیف های رنگ وارنگ که نظر دانش آموزان را جلب می کند. والدین قبل از هرچیزی باید به فکر حفظ سلامت جسمی کودکشان باشند و طبق اصول و قواعد کیف مناسب برای فرزند دانش آموزشان انتخاب کنند. کیف های دسته دار و کیف هایی که حالت یک طرفه دارند، فشار زیادی به یک طرف از بدن منتقل می کند که نتیجه آن نیز ایجاد انحراف در ستون فقرات است. در انتخاب کوله پشتی نیز باید دقت کرد؛ بندهای کوله پهن باشد و علاوه بر آن نیز دارای یک کمربند که بر روی سینه فرد قرار می گیرد، باشد. جنس کیف نیز از معیارهای دیگری است که در خرید کیف باید به آن توجه شود؛ به طوریکه جنس آن پلاستیکی نباشد تا در هنگام تعریق بدن عرق را جذب خود کند و روی پوست فرد باقی نگذارد؛ چراکه بسیاری از حساسیت های پوستی ناشی از پلاستیکی بودن جنس کیف است. در صورت استفاده از کیف های یک طرفه، تمام بار بر روی یک قسمت از بدن افتاده و باعث ایجاد انحراف در ستون فقرات، اسکلت و ناراحتی های عضلات می شود. کوله پشتی بهترین وسیله برای حمل اجسام است و این مزیت به علت تقسیم مناسب بار بر روی اجزای بدن است. بنابراین افراد می توانند از دوران دبستان تا دبیرستان از کوله پشتی استفاده کنند؛ اما به شرط اینکه کوله خود را بیش از اندازه سنگین نکنند.