خشم و عصبانیت

در حال بارگذاری ...پادکست

02 تير 1394

خشم یک بیماری نیست بلکه احساس و هیجان عادی انسانهاست مانند غم و شادی ، اضطراب ، ترس و لذت . هر انسانی در واکنش به بعضی شرایط دچار عصابنیت و خشم می شود به همین دلیل مهم است که این احساس را بشناسید و بصورت سالمی با آن برخورد کنید چرا؟ چون تحقیق و پزوهش های مختلف نشان داده اند افرادی که زیاد عصبانی می شوند و راههای سالمی را برای تخلیه یا بیان احساس خود ندارند بیشتر از دیگران بیمار شده و ممکن است حتی از این بیماریها فوت کنند . نه تنها خشم و عصبانیت بر سلامت جسمی انسانها اثر می گذارد بلکه بر ارتیاطهای اجتماعی نیز بسیار تاثیر گذار است. خشم یک احساس و هیجان عادی انسانهاست ، همه انسانها عصبانی می شوند ولی هیچ کس حق ندارد که با دیگران با پرخاش و تندی برخورد کند ، بلکه راههای سالم و مختلفی برای برخورد سالم با خشم وجود دارد. پرخاش کردن : گاهی فرد هنگامی که عصبانی است با دیگران پرخاش کرده و با تندی با دیگران برخورد می کند ، چنین برخوردهایی باعث بدتر شدن مشکل فرد و منزوی شدن می شود.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
پرهیز از دوستی با کم خردان
پرهیز از دوستی با کم خردان
مدت ويدئو : 03:06
بازدید : 275
داستان بیمارستان
داستان بیمارستان
مدت ويدئو : 04:29
بازدید : 304
امر به معروف
امر به معروف
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 874
مزد آن گرفت
مزد آن گرفت
مدت ويدئو : 02:55
بازدید : 406
آپدیت
آپدیت
مدت ويدئو : 04:31
بازدید : 300
همه ...
چکار کنیم محیط خانه نا آرام نباشد
چکار کنیم محیط خانه نا آرام نباشد
مدت پادکست : 2:28
بازدید : 226
برنامه ریزی تابستان
برنامه ریزی تابستان
مدت پادکست : 3:28
بازدید : 374
رازداری
رازداری
مدت پادکست : 4:45
بازدید : 375
والدین و نوجوانان
والدین و نوجوانان
مدت پادکست : 4:06
بازدید : 260
گره گشایی
گره گشایی
مدت پادکست : 3:47
بازدید : 366
همه ...
زندگی ساده در روستای شامیلرزان
زندگی ساده در روستای شامیلرزان
تعداد تصوير : 12
بازدید : 56
خانه ای دراشکفت کوه
خانه ای دراشکفت کوه
تعداد تصوير : 4
بازدید : 899
محیط ترمینال مسافربری صفه اصفهان
محیط ترمینال مسافربری صفه اصفهان
تعداد تصوير : 37
بازدید : 1126
افطاری ساده ایرانیان
افطاری ساده ایرانیان
تعداد تصوير : 20
بازدید : 67
زندگی آرام
زندگی آرام
تعداد تصوير : 20
بازدید : 199
همه ...