خشم و عصبانیت

در حال بارگذاری ...پادکست

02 تير 1394

خشم یک بیماری نیست بلکه احساس و هیجان عادی انسانهاست مانند غم و شادی ، اضطراب ، ترس و لذت . هر انسانی در واکنش به بعضی شرایط دچار عصابنیت و خشم می شود به همین دلیل مهم است که این احساس را بشناسید و بصورت سالمی با آن برخورد کنید چرا؟ چون تحقیق و پزوهش های مختلف نشان داده اند افرادی که زیاد عصبانی می شوند و راههای سالمی را برای تخلیه یا بیان احساس خود ندارند بیشتر از دیگران بیمار شده و ممکن است حتی از این بیماریها فوت کنند . نه تنها خشم و عصبانیت بر سلامت جسمی انسانها اثر می گذارد بلکه بر ارتیاطهای اجتماعی نیز بسیار تاثیر گذار است. خشم یک احساس و هیجان عادی انسانهاست ، همه انسانها عصبانی می شوند ولی هیچ کس حق ندارد که با دیگران با پرخاش و تندی برخورد کند ، بلکه راههای سالم و مختلفی برای برخورد سالم با خشم وجود دارد. پرخاش کردن : گاهی فرد هنگامی که عصبانی است با دیگران پرخاش کرده و با تندی با دیگران برخورد می کند ، چنین برخوردهایی باعث بدتر شدن مشکل فرد و منزوی شدن می شود.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
صمیمیت در زندگی
صمیمیت در زندگی
مدت ويدئو : 05:32
بازدید : 344
صرفه جویی درمصرف آب!
صرفه جویی درمصرف آب!
مدت ويدئو : 00:47
بازدید : 342
میانه روی در هزینه کردن و انفاق
میانه روی در هزینه کردن و انفاق
مدت ويدئو : 01:49
بازدید : 266
ربا
ربا
مدت ويدئو : 2:49
بازدید : 313
آب سرمایه است
آب سرمایه است
مدت ويدئو : 2:36
بازدید : 263
همه ...
نگاه به دنیا
نگاه به دنیا
مدت پادکست : 3:40
بازدید : 52
برنامه ریزی تابستان
برنامه ریزی تابستان
مدت پادکست : 3:28
بازدید : 389
رفتارهای بدی که آدم ها را تخریب می کند
رفتارهای بدی که آدم ها را تخریب می کند
مدت پادکست : 2:09
بازدید : 300
جرأت ورزی
جرأت ورزی
مدت پادکست : 2:17
بازدید : 252
شراکت
شراکت
مدت پادکست : 5:57
بازدید : 327
همه ...
زندگی دشوار سکینه مهربانی
زندگی دشوار سکینه مهربانی
تعداد تصوير : 20
بازدید : 1069
زندگی آرام
زندگی آرام
تعداد تصوير : 20
بازدید : 248
پیشنهاد هفته برای گردش
پیشنهاد هفته برای گردش
تعداد تصوير : 4
بازدید : 994
همایش روز غار پاک(غار نخجیر دلیجان)
همایش روز غار پاک(غار نخجیر دلیجان)
تعداد تصوير : 24
بازدید : 3617
زندگی ساده در روستای شامیلرزان
زندگی ساده در روستای شامیلرزان
تعداد تصوير : 12
بازدید : 114
همه ...