شیربادام

در حال بارگذاری ...پادکست

17 خرداد 1394

ترکیب شیر با پودر بادام جایگاه خاصی دارد و نه تنها برای کودکان بلکه به بزرگ تر ها هم توصیه می شود که در رژیم روزانه خود این نوشیدنی خاص را قرار دهند. شیربادام جایگزین خوبی است برای شیرسفید و ساده، چون خاصیت درمانی مختلفی دارد شیر بادام برای ساخت و تقویت عضله های بدن موثر است شامل ویتامین D کلسیم و آهن است که این سه ماده جزو وظیفه های اصلی آن ها تقویت و نیرومندی عضلات بدن است. شیربادام حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین Eاست که برای شفافیت و درخشندگی پوست مناسب است. نوشیدن ترکیبی شیر و بادام به زیبایی پوست کمک می کند. شیربادام، حاوی ویتامین های E.D.A است وظیفه اصلی این سه ویتامین تقویت دید و افزایش قدرت بینایی است. به همین دلیل حتما روزانه ترکیب شیر و بادام را به کودکان در حال رشد خود بدهید. شیر بادام شامل هشت اونس کربوهیدرات است در هر یک لیوان و یک وعده که نوشیدن آن بدون افزودن مواد غذایی به شیر برای بیماران دیابتیک توصیه می شود اضافه بر ان مصرف این نوشیدنی قند را در بیماران دیابتی کنترل می کند. اگر به فکر گرفتن رژیم های گوناگون برای کاهش وزن و لاغر شدن هستید شیر بادام را هم در برنامه غذایی اصلی روزانه خود قرار دهید شیر بادام تنها 60 کالری دارد که برای لاغر شدن نوشیدنی مناسبی است. شیر بادام دارای کلسترول خوب است و کلسترول بد را کاهش می دهد بنابراین مراقبت از قلب با کاهش کلسترول بدن انجام می شود. نوشیدن روزانه شیر بادام خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
شلوار جین چطور اختراع شد ؟
شلوار جین چطور اختراع شد ؟
مدت ويدئو : 1:32
بازدید : 204
نقاشی با موزائیک
نقاشی با موزائیک
مدت ويدئو : 4:30
بازدید : 294
آیا خوشبختی را میتوان با پول خرید
آیا خوشبختی را میتوان با پول خرید
مدت ويدئو : 3:41
بازدید : 128
تلویزیون و تاریخچه آن
تلویزیون و تاریخچه آن
مدت ويدئو : 03:24
بازدید : 419
دستگاه ساندویچ ساز
دستگاه ساندویچ ساز
مدت ويدئو : 02:26
بازدید : 3153
همه ...
خلاقیت
خلاقیت
مدت پادکست : 3:57
بازدید : 806
چاپارخانه
چاپارخانه
مدت پادکست : 5:09
بازدید : 1192
مراحل تولید پنیر
مراحل تولید پنیر
مدت پادکست : 2:05
بازدید : 2025
آلرژی در طب سنتی
آلرژی در طب سنتی
مدت پادکست : 2:06
بازدید : 344
آجر کاری
آجر کاری
مدت پادکست : 1:43
بازدید : 413
همه ...
تفکر خلاقانه
تفکر خلاقانه
تعداد تصوير : 2
بازدید : 1669
سیروکومولوس
سیروکومولوس
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1778
مس زرندیه
مس زرندیه
تعداد تصوير : 9
بازدید : 500
تلفن قدیمی
تلفن قدیمی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1182
کهربا
کهربا
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1252
همه ...