شیربادام

در حال بارگذاری ...پادکست
0.8

17 خرداد 1394

ترکیب شیر با پودر بادام جایگاه خاصی دارد و نه تنها برای کودکان بلکه به بزرگ تر ها هم توصیه می شود که در رژیم روزانه خود این نوشیدنی خاص را قرار دهند. شیربادام جایگزین خوبی است برای شیرسفید و ساده، چون خاصیت درمانی مختلفی دارد شیر بادام برای ساخت و تقویت عضله های بدن موثر است شامل ویتامین D کلسیم و آهن است که این سه ماده جزو وظیفه های اصلی آن ها تقویت و نیرومندی عضلات بدن است. شیربادام حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین Eاست که برای شفافیت و درخشندگی پوست مناسب است. نوشیدن ترکیبی شیر و بادام به زیبایی پوست کمک می کند. شیربادام، حاوی ویتامین های E.D.A است وظیفه اصلی این سه ویتامین تقویت دید و افزایش قدرت بینایی است. به همین دلیل حتما روزانه ترکیب شیر و بادام را به کودکان در حال رشد خود بدهید. شیر بادام شامل هشت اونس کربوهیدرات است در هر یک لیوان و یک وعده که نوشیدن آن بدون افزودن مواد غذایی به شیر برای بیماران دیابتیک توصیه می شود اضافه بر ان مصرف این نوشیدنی قند را در بیماران دیابتی کنترل می کند. اگر به فکر گرفتن رژیم های گوناگون برای کاهش وزن و لاغر شدن هستید شیر بادام را هم در برنامه غذایی اصلی روزانه خود قرار دهید شیر بادام تنها 60 کالری دارد که برای لاغر شدن نوشیدنی مناسبی است. شیر بادام دارای کلسترول خوب است و کلسترول بد را کاهش می دهد بنابراین مراقبت از قلب با کاهش کلسترول بدن انجام می شود. نوشیدن روزانه شیر بادام خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
اولین تفنگ فلزی پرینتر شده جهان
اولین تفنگ فلزی پرینتر شده جهان
مدت ويدئو : 02:16
بازدید : 438
تاریخچه ساخت یخچال
تاریخچه ساخت یخچال
مدت ويدئو : 02:55
بازدید : 739
رسانه های اجتماعی
رسانه های اجتماعی
مدت ويدئو : 2:09
بازدید : 122
حباب اقتصادی چیست
حباب اقتصادی چیست
مدت ويدئو : 4:04
بازدید : 144
همه ...
زنان نمونه
زنان نمونه
مدت پادکست : 2:59
بازدید : 755
استرس شغلی
استرس شغلی
مدت پادکست : 0:51
بازدید : 787
کمال گرایی
کمال گرایی
مدت پادکست : 5:03
بازدید : 104
روزه و تقویت حافظه
روزه و تقویت حافظه
مدت پادکست : 2:39
بازدید : 318
آیا افراد نابینا هم خواب می بینند؟
آیا افراد نابینا هم خواب می بینند؟
مدت پادکست : 0:55
بازدید : 587
همه ...
اولین کامپیوتر در ایران
اولین کامپیوتر در ایران
تعداد تصوير : 2
بازدید : 1346
باریت ارقده
باریت ارقده
تعداد تصوير : 9
بازدید : 729
سنگ تزئینی و مس عباس آباد
سنگ تزئینی و مس عباس آباد
تعداد تصوير : 9
بازدید : 960
معدن ژیپس و مارن پای تاوه
معدن ژیپس و مارن پای تاوه
تعداد تصوير : 6
بازدید : 772
مس زرندیه
مس زرندیه
تعداد تصوير : 9
بازدید : 479
همه ...