سالاد فرانسوی

در حال بارگذاری ...پادکست
6.1

02 ارديبهشت 1394

مواد لازم : ماهی شور :200 گرم ، كنسرو ماهی : 1قوطی ، تخم مرغ :3 عدد ، پیاز :1 عدد ، لوبیا سبز :200 گرم ، گوجه فرنگی :350 گرم ،فلفل سبز تند :3 عدد ، زیتون سیاه بدون هسته : 100 گرم ، روغن زیتون :2/1 پیمانه ، نمك و فلفل . طرز تهیه : لبتدا ماهی شور را بخار پز كرده و خرد میكنیم ،كنسرو ماهی را بمدت 20 دقیقه جوشانیده و روغن گیری كرده و به ماهی های شور اضافه میكنیم میتوانیم با پشت چنگال ماهی را كاملا نرم كنیم و در كمی آب و نمك بپزیم و دركره سرخ كنیم و گوجه ها را نیز اضافه كنیم . پیازها ، فلفل سبز را خرد میكنیم ، زیتون ها را در حرش میدهیم در ظرف وسیعی تمام مواد را با هم مخلوط میكنیم و سپس سركه روغن زیتون و نمك و فلفل را اضافه میكنیم و در یخچال قرار می دهیم .


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ترشی کلم قرمز و ریحان
ترشی کلم قرمز و ریحان
مدت ويدئو : 04:40
بازدید : 639
نوشیدنی آناناس و گریپ فروت
نوشیدنی آناناس و گریپ فروت
مدت ويدئو : 03:01
بازدید : 1155
قاتق بنه
قاتق بنه
مدت ويدئو : 2:39
بازدید : 1953
متنجن گیلان
متنجن گیلان
مدت ويدئو : 5:58
بازدید : 31
مافین گوشت و قارچ
مافین گوشت و قارچ
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 1732
همه ...
قزل آلا شکم پر ژاپنی
قزل آلا شکم پر ژاپنی
مدت پادکست : 1:38
بازدید : 446
کله و پاچه
کله و پاچه
مدت پادکست : 1:32
بازدید : 1369
کباب ماهی برگ پیچ
کباب ماهی برگ پیچ
مدت پادکست : 3:05
بازدید : 479
چیز برگر
چیز برگر
مدت پادکست : 1:43
بازدید : 839
خوراک سیب زمینی ونخود فرنگی
خوراک سیب زمینی ونخود فرنگی
مدت پادکست : 2:16
بازدید : 248
همه ...
دسرهای سنتی و مدرن
دسرهای سنتی و مدرن
تعداد تصوير : 20
بازدید : 1306
نان فطیر قوهیجان
نان فطیر قوهیجان
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1444
ترخینه
ترخینه
تعداد تصوير : 8
بازدید : 6227
زولبیا و بامیه
زولبیا و بامیه
تعداد تصوير : 12
بازدید : 5138
طرز تهیه رشته سنتی اردبیل
طرز تهیه رشته سنتی اردبیل
تعداد تصوير : 16
بازدید : 11547
همه ...