بیننده گرامی، شما هم می توانید عکس ها و آثار صوتی و تصویری مورد علاقه خود را در نگاه به اشتراک بگذارید. لطفا از اینجا
(http://negahmedia.ir/member)
شروع کنید
ورود

توصیه های پس از زایمان

بازدید : 1486
03 شهريور 1393
100 / 6.9
 

چند ساعت اولیه پس از زایمان هم شگفت انگیز و هم دشوار است. در اواخر دوران بارداری، خانم ها عنوان می کنند که می خواهند زایمان کنند تا بتوانند خوب غذا بخورند و بخوابند ولی وقتی کودک متولد شد،همه چیز تغییر کرده است و همه آنچه را می خواهند این است که ساعت ها به کوچولوی خود خیره شوند و یا اینکه به او شیر بدهند. وقتی کودک خود را شیر می دهید ممکن است متوجه انقباض هایی بشوید که طبیعی است.رحم روند جمع شدن و چروک خوردن خود را شروع می کند تا به اندازه قبل از بارداری برسد.این روند شش هفته طول می کشد. اولین باری که پس از زایمان بلند می شوید و می ایستید،بدون توجه به نوع زایمانتان می تواند جالب باشد.شروع کنید به بلند شدن و نشستن تا ببینید که احساس گیجی یا حس دیگری دارید؟اگر اینطور نبود،پاهایتان را روی لبه های تخت حرکت دهید و سپس یک دقیقه توقف کنید.پس از زایمان طبیعی احتمالا چند دقیقه که گذشت از جا بلند می شوید.اگر تزریق نخاعی داشته اید،لازم است صبر کنید تا حس عضلاتتان به حالت طبیعی برگردد و بتوانید پاهایتان را حرکت دهید اگر سزارین داشته اید، زمان بیشتری طول می کشد تا بتوانید از جا بلند شوید،گر چه این کار برای بهبودیتان مهم است؛بنابراین ظرف 6 تا 12 ساعت پس از زایمان ممکن است از جا بلند شوید و این بستگی به تلاش خودتان دارد.اولین دفعه ای که پس از سزارین از تخت خود خارج می شوید ممکن است احساس های عجیبی داشته باشید.بسیاری از خانم ها می گویند اولین باری که ایستاده اند؛احساس کرده اند تمام اعضای درونشان می خواهد از جا کنده شود.این فقط یک احساس است و با گذر زمان، حوصله و تمرین به آن عادت می کنید و به زودی برطرف خواهد شد. هر کسی پس از زایمان خونریزی دارد.این خون از جایگاه جفت خارج می شود.حتی اگر سزارین داشته اید،باز هم از واژن خونریزی خواهید داشت.این خون شبیه یک قاعدگی پر خون است.خون ریزی شما به تدریج کم می شود هرچند اگر از نظر جسمی فعال باشید،متوجه افزایش مقدار خون می شوید.اگر مواردی همچون تب شدید،لخته های زیاد خون و اشتشمام بوی بد داشتید حتما به پزشک گزارش دهید. هنگام زایمان اگر داروی ضد درد مصرف کرده باشید یا مصرف نکرده باشید پس از زایمان می توانید مصرف کنید.اگر زایمان با عمل جراحی داشته باشید،همچنان که از جراحی اصلی بهبود می یابید دارو های قوی برایتان لازم است.گاهی اوقات،در یکی دو روز پس از عمل،برای تسکین درد یک پمپ دارویی به شما داده خواهد شد یا اینکه ممکن است دارو های بخصوصی به عنوان بخشی از تزریق نخاعی به شما داده شود تا درد را برای چندین ساعت پس از زایمان کنترل کند.پس از چند روز اول،می توانید از داروهای مسکن معمولی استفاده کنید. دردها به انقباض هایی مربوط می شوند که پس از زایمان تجربه می کنید.بسیاری از خانم ها این انقباض ها را هنگام شیر دهی احساس می کنند.دلیلش این است که شیردهی تولید اکسی توسین را افزایش می دهد و باعث انقباض هایی می شود که به التیام رحم کمک می کنند.دارو ها می توانند این دردها را کاهش دهند.اغلب خانم ها بعد از چند روز به ندرت متوجه آن ها می شوند.ناگفته نماند که این دردها بیش از چند هفته ادامه پیدا نمی کند.

مجموعه : کودک، زن و خانواده/دانستنی های بارداری
ارسال کننده: استان مرکزی
کلمات کليدي :
يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ویدئو (44)
تست غربالگری در دوران بارداری
تست غربالگری در دوران بارداری
مدت ويدئو : 1:24
بازديد : 750
دوران جنینی
دوران جنینی
مدت ويدئو : 03:49
بازديد : 2187
علائم هشدار در بارداری
علائم هشدار در بارداری
مدت ويدئو : 05:12
بازديد : 4149
هفته پنجم بارداری
هفته پنجم بارداری
مدت ويدئو : 4:47
بازديد : 32
هپاتیت در دوران بارداری
هپاتیت در دوران بارداری
مدت ويدئو : 05:04
بازديد : 1663
پادکست (89)
هفته هفتم بارداری
هفته هفتم بارداری
مدت پادکست : 4:14
بازدید : 1071
درمان و علت یبوست در دوران بارداری
درمان و علت یبوست در دوران بارداری
مدت پادکست : 1:38
بازدید : 828
کارکردن مادران باردار
کارکردن مادران باردار
مدت پادکست : 4:50
بازدید : 1193
هفته سیزدهم بارداری
هفته سیزدهم بارداری
مدت پادکست : 5:17
بازدید : 12382
موارد ضروری سزارین
موارد ضروری سزارین
مدت پادکست : 1:18
بازدید : 700
عکس (2)
تولد نوزاد توسط درمان ناباروری
تولد نوزاد توسط درمان ناباروری
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3483
تولد
تولد
تعداد تصوير : 14
بازدید : 3471

.استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذکر منبع مجاز مي باشد
© All rights reserved by negahmedia.ir
Email : negah@irib.ir