بیننده گرامی، شما هم می توانید عکس ها و آثار صوتی و تصویری مورد علاقه خود را در نگاه به اشتراک بگذارید. لطفا از اینجا
(http://negahmedia.ir/member)
شروع کنید
ورود

هفته هفتم بارداری

بازدید : 1091
05 مرداد 1393
100 / 0.5
 

جنین شما به سرعت رشد می کند و اعضایش در حال تکامل است. قد سری دمی جنین حدود 9- 7 میلیمتر است .با وجود اینکه دختر یا پسر بودن جنین شما از لحظه لقاح مشخص شده است اما هنوز بصورت فیزیکی جنسیت جنین قابل تشخیص نیست. صورت جنین هنوز خیلی به شکل بچه نیست در این هفته ،گوش خارجی و غده‌هایی که بعداً تبدیل به پاهای نوزاد می شوند، قابل رویت هستند. جنین اکنون به اندازه یک تمشک می باشد و سر ش به طور غیر‌عادی حدود دو برابر می شود و لکه های تیره رنگ نیز نقاطی هستند که بعداً به چشم و گوش او تبدیل می شوند.سوراخ های بینی تکامل می یابند و چشم ها بسیار بزرگ و بدون پلک می شوند ،روده ها درون طناب نافی تشکیل می شوند و سپس به داخل شکم جنین می روند همچنین قسمت جلویی سر که مربوط به خود مغز می باشد به دو نیم تقسیم شده است. در این هفته مراقب چه چیزهایی باشید درد یک طرفه شکم که هنوز رفع نشده است نشانه احتمالی یک کیست تخمدانی یا حاملگی نابجا می باشد. شما باید پزشکتان را از خونریزی یا لکه بینی با خبر کنید،به دلیل این که احتمال سقط ،حاملگی نابجا یا تخم باروری که قدرت رشد ندارد،بالا می رود.لازم نیست وحشت زده شوید چرا که لکه بینی می تواند نتیجه طبیعی نزدیکی،قرارگرفتن جفت در پایین یا از دست رفتن یک قل باشد که سندرم قل مرده نامیده می شود. درد پشت با کشیدگی رحم شروع می شود و ممکن است نشانه تهدیدبه سقط یا عفونت باشد. درد شدید یا دردی که کاهش نمی یابد را به مامایا پزشک خود گزارش دهید. اگر علایم بارداری مثل درد سینه ها،تهوع و استفراغ و حساسیت های خاص را تجربه کرده اید و ناگهان ناپدید شده اند،باید به پزشک یا ماما گزارش دهید. احساس تهوع و استفراغ در بارداری معمول است،اما کم آب شدن بدن یک تهدید جدی برای این دوران است.اگر استفراغ بیش از حد و طولانی داشته باشید،این شرایط را به درستی به پزشک خود گزارش دهید. تا به حال ظاهر شما تغییر چندانی نکرده است.شما ممکن است با علایمی چون بیماری صبحگاهی ،یبوست، سوزش سر دل و خستگی روبه رو باشید. دراین هفته ،پزشک در مورد سابقه پزشکی شما اطلاعاتی می‌خواهد. اطلاعاتی نظیر سابقه بارداری‌های قبلی و امراض و عارضه های ژنتیکی که ممکن است در خانواده شما سابقه داشته باشد. علاوه بر این، جدول افزایش وزن شما در طول بارداری را به شما خواهد داد. اضافه وزن در سه ماهه اول خیلی کم است شما باید به آهستگی و بطور تدریجی افزایش وزن داشته باشید.به احتمال زیاد برای انجام تست های آزمایشگاهی از شما نمونه ادرار خواهد خواست تا در مورد گروه خونی، عارضه‌هایی که از طریق آمیزش منتقل می شوند، سرخچه و کم خونی شما اطلاعاتی داشته باشد. این زمان بهترین موقعی است که هر نوع سوالی که دارید از او بپرسید. آنچه را که برای رشد جنین می خورید بررسی کنید دوران حاملگی زمانی است که شما باید برای دو نفر غذا بخورید درحقیقت شما 300 کالری که معادل یک میان وعده اضافی است و بیشتر از نیاز روزانه است لازم دارید. شما و کودک‌تان یک برنامه غذایی کاملی احتیاج دارید که هم ویار و گرسنگی را برطرف کند و هم سلامت شما و فرزندتان را در طول 40 هفته بارداری تضمین نماید. پس از همین امروز غذاهایی را که از نظر ارزش غذایی ، سلامت و سودمند است،مصرف کنید. بهتر است،انواع سالادها و سبزیجات و میوه ها را جزء اصلی برنامه غذایی خود قرار دهید. تغذیه مناسب باعث برطرف شدن عارضه‌هایی همچون نفخ و یبوست خواهد شد که در دوران بارداری بسیار شایع هستند. برگ‌های سبز گیاهان و سبزیجات خوردنی باعث ایجاد تعادل در بدن شما می شوند؛ به علاوه می توانید از زردآلو، کشمش و غذاهای سبوس‌دار نیز استفاده کنید. اگر دچار بی خوابی هستید بهتراست،در طول روز،به غیراز زمان قبل از خواب،ورزش کنید/از مصرف نو شابه های کافیینی در بعد از ظهر بپرهیزید/قبل از رفتن به رختخواب غذا نخورید/تن آرامی ومراقبه برای پاکسازی ذهن را قبل از زمان خواب داشته باشید/قبل از رفتن به رختخواب شیر گرم بنوشید و دوش آب گرم بگیرید/زمان خواب مشخص داشته باشیدواگر بی خوابی زیاد رخ می دهد درباره آن با پزشک یا ماما مشورت کنید.

مجموعه : کودک، زن و خانواده/دانستنی های بارداری
ارسال کننده: استان مرکزی
کلمات کليدي :
يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ویدئو (47)
زمان زایمان
زمان زایمان
مدت ويدئو : 02:49
بازديد : 2799
تست غربالگری در دوران بارداری
تست غربالگری در دوران بارداری
مدت ويدئو : 1:24
بازديد : 760
کتاب در انتظار کودکی هستم
کتاب در انتظار کودکی هستم
مدت ويدئو : 2:51
بازديد : 532
زایمان طبیعی یا سزارین؟
زایمان طبیعی یا سزارین؟
مدت ويدئو : 03:54
بازديد : 4705
اقدامات دوران بارداری
اقدامات دوران بارداری
مدت ويدئو : 2:09
بازديد : 25
پادکست (89)
هفته بیست و چهارم بارداری
هفته بیست و چهارم بارداری
مدت پادکست : 4:34
بازدید : 9050
هفته سوم بارداری
هفته سوم بارداری
مدت پادکست : 5:58
بازدید : 1051
هفته بیست و هشتم بارداری
هفته بیست و هشتم بارداری
مدت پادکست : 5:29
بازدید : 1323
هفته دوازدهم بارداری
هفته دوازدهم بارداری
مدت پادکست : 3:51
بازدید : 1688
عکس (2)
تولد
تولد
تعداد تصوير : 14
بازدید : 3486
تولد نوزاد توسط درمان ناباروری
تولد نوزاد توسط درمان ناباروری
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3491

.استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذکر منبع مجاز مي باشد
© All rights reserved by negahmedia.ir
Email : negah@irib.ir