سالاد کلم قرمز و برنج

در حال بارگذاری ...پادکست

03 فروردين 1399

مواد لازم : کلم قرمز 250 گرم- کلم بروکلی نصف لیوان- پیاز کوچک -1 عدد- برنج پخته و سرد شده -نصف لیوان- کشمش پلویی - نصف لیوان- گردوی خرد شده نصف لیوان- روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری-نمک و فلفل به میزان لازم- گشنیز خرد شده 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه : کلم قرمز را شسته و ریز خورد کنید.کلم بروکلی را هم بعد از شستن به اندازه های خیلی کوچک خورد کنید. پیاز را نیز نگینی خوردد کنید.برنج را که از قبل پخته اید. کشمش ها را پاک و تمیز کرده اید. گردو و گشنیز را خورد کنید حالا کلم قرمز، کلم بروکلی و پیاز خرد شده، برنج پخته، کشمش، گردو و گشنیز خرد شده را در ظرف مناسبی بریزید.سپس روغن زیتون، سرکه، نمک و فلفل را اضافه کرده و خوب مخلوط کرده و سرو کنید. اندازه مواد را بسته به دلخواه می توان کم یا زیاد کرد.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
نان خامه ای
نان خامه ای
مدت ويدئو : 02:42
بازدید : 436
میلک شیک موز
میلک شیک موز
مدت ويدئو : 1:57
بازدید : 65
زیره پلو
زیره پلو
مدت ويدئو : 04:07
بازدید : 1309
طرز تهیه خوراک جوجه طلایی
طرز تهیه خوراک جوجه طلایی
مدت ويدئو : 5:12
بازدید : 571
سبزه ژله ای
سبزه ژله ای
مدت ويدئو : 02:42
بازدید : 616
همه ...
کیک برونی
کیک برونی
مدت پادکست : 3:25
بازدید : 135
فرنی میوه
فرنی میوه
مدت پادکست : 1:46
بازدید : 679
مربای طالبی
مربای طالبی
مدت پادکست : 3:05
بازدید : 2939
نان نخودچی
نان نخودچی
مدت پادکست : 5:31
بازدید : 1241
دسر نسكافه
دسر نسكافه
مدت پادکست : 3:06
بازدید : 490
همه ...
اوماج حالواسی
اوماج حالواسی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3252
كباب سنتى بناب
كباب سنتى بناب
تعداد تصوير : 16
بازدید : 6258
سبزی توله
سبزی توله
تعداد تصوير : 8
بازدید : 2241
پخت سنتی رب انار
پخت سنتی رب انار
تعداد تصوير : 16
بازدید : 3950
ماس بادمجون
ماس بادمجون
تعداد تصوير : 20
بازدید : 2819
همه ...