چرا شبها پرخوری می کنیم؟

در حال بارگذاری ...پادکست

20 مرداد 1398

آیا وقتی از محل کار خود به منزل برمی گردید؛ یخچال اولین جایی است که به آن سر می زنید؟ بعد از یک روز شلوغ کاری، خوردن یک اسنک داغ و تازه حقتان است؛ هر چند که اسنک برای سایز دور کمرتان خوب نباشد اما بر اساس مطالعات جدید، ما باید هورمونهای گرسنگی را ملامت کنیم . محققان دریافته اند که ما شبها تغییرات هورمونی را تجربه می کنیم که بر اشتهایمان تاثیر می گذارند و ممکن است منجر به پرخوری شوند. استرس و تمایل به پرخوری، میزان گرسنگی در ساعات شبانه را افزایش می دهند.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
ایزودرعکاسی  چیست
ایزودرعکاسی چیست
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 276
بهداشت کشاورزان و ایمنی کار با سموم
بهداشت کشاورزان و ایمنی کار با سموم
مدت ويدئو : 4:38
بازدید : 108
راه درمان اقتصاد ایران
راه درمان اقتصاد ایران
مدت ويدئو : 1:48
بازدید : 98
مضرات لباس تنگ
مضرات لباس تنگ
مدت ويدئو : 01:13
بازدید : 506
حفظ جان هنگام سقوط آسانسور
حفظ جان هنگام سقوط آسانسور
مدت ويدئو : 03:01
بازدید : 326
همه ...
انام
انام
مدت پادکست : 1:31
بازدید : 584
تمیز کردن ماشین
تمیز کردن ماشین
مدت پادکست : 2:44
بازدید : 547
ضررهای قند صنعتی
ضررهای قند صنعتی
مدت پادکست : 2:11
بازدید : 910
خواص جگر سفیدگوسفند
خواص جگر سفیدگوسفند
مدت پادکست : 3:18
بازدید : 109
صدا
صدا
مدت پادکست : 3:32
بازدید : 709
همه ...
کوارتز
کوارتز
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1591
ماده مخدر کراک
ماده مخدر کراک
تعداد تصوير : 8
بازدید : 2606
جنین حیوانات
جنین حیوانات
تعداد تصوير : 16
بازدید : 807
سنگ خارا
سنگ خارا
تعداد تصوير : 16
بازدید : 4275
خواص گل رز قرمز
خواص گل رز قرمز
تعداد تصوير : 8
بازدید : 2017
همه ...