اهمیت میزان کالری در غذاهای کودکان

در حال بارگذاری ...پادکست
10

22 فروردين 1397

بسیاری از مادران، برای بچه های زیر دو سال غذاهایی درست می کنند و این تصور می کنند که این غذاها کالاری بالایی دارد. این غذاها در بیشتر مواقع به صورت نرم و روان است. مانند فرنی، سوپ، آش و یا سوپ سبزیجات، هریره بادام و ... این در صورتی است که در غذاها، مموادی که به صورت خشک می مانند دارای کالری بیشتری هستند و هر چه غذا رقیق تر باشد، کالری آن کمتر می شود. برای جبران کالری در غذاهای رقیقی که برای کودکان و مخصوصا کودکان زیر 2 سال تهیه می شود، نکاتی هست که با هم می شنویم...


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
خواص روغن زیتون
خواص روغن زیتون
مدت ويدئو : 01:36
بازدید : 1885
توصیه هایی غذایی ماه رمضان
توصیه هایی غذایی ماه رمضان
مدت ويدئو : 1:35
بازدید : 169
خواص برگ مو
خواص برگ مو
مدت ويدئو : 03:44
بازدید : 2152
راهنمای خرید مرغ
راهنمای خرید مرغ
مدت ويدئو : 2:23
بازدید : 124
سرطان
سرطان
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 604
همه ...
خواص میوه کاکتوس نوپال
خواص میوه کاکتوس نوپال
مدت پادکست : 3:10
بازدید : 1774
مصرف مربا در صبحانه
مصرف مربا در صبحانه
مدت پادکست : 1:58
بازدید : 199
خواص پسته
خواص پسته
مدت پادکست : 1:34
بازدید : 1457
چقدر آب بنوشیم ؟
چقدر آب بنوشیم ؟
مدت پادکست : 3:38
بازدید : 634
خواص زردآلو
خواص زردآلو
مدت پادکست : 1:07
بازدید : 5065
همه ...
فندق
فندق
تعداد تصوير : 4
بازدید : 2780
خلاقیت در تغذیه کودکان
خلاقیت در تغذیه کودکان
تعداد تصوير : 12
بازدید : 787
چای
چای
تعداد تصوير : 1
بازدید : 1509
سیب زمینی سرخ شده
سیب زمینی سرخ شده
تعداد تصوير : 7
بازدید : 1433
نان ساجی
نان ساجی
تعداد تصوير : 4
بازدید : 7824
همه ...