سالاد سیب

در حال بارگذاری ...پادکست

20 مهر 1396

سالاد سیب مواد لازم: سینه مرغ پخته و نگینی شده یک عدد و حدودا 300 گرم،سیب قرمز و سبز خرد شده 20 عدد بزرگ با پوست،مغز کرفس خرد شده 2 پیمانه،بادام هندی نگینی نصف پیمانه،سرکه سیب 2 قاشق غذا خوری،کشمش نصف پیمانه ،ماست خامه ای دو تا سه قاشق سوپخوری ،سس مایونز یک قاشق غذا خوری،عسل یا شکر یک قاشق مرباخوری،فلفل سائیده کمی،نمک کمی طرز تهیه: وقتی خواستید هر سالادی را تهیه کنید مثل سالاد الویه سالاد شیرین ،سالاد شور اول مواد سس را با هم مخلوط کنید .مواد سس را مخلوط کردید از مواد نشاسته ای کمک می گیرید اگر سالاد شیرین است از سینه مرغ و چیزهای دیگر که پروتئینی است استفاده می کنید. کشمش که استفاده می کنید می توانید یک قاشق کشمش سبز بریزید و بقیه زا کشمش قرمز بریزید.این بستگی به خود شما دارد.بادام را اگر بادام هندی ندارید بادام را گرفته و خیس کرده و پوست بکنید و یک مقدار خرد کنیدو چهار قسمت کنید.می توانید از مغزهایی که دارید استفاده کنید.عسل را که یک قاشق غذاخوری با کمی آب گرم حل کرده و همراه با سرکه مخلوط کرده و ماست خامه ای و سس مایونز را با هم مخلوط کرده نمک و فلفل را اضافه کرده و سینه مرغ را در مواد می ریزیم .سیب قرمز و سبز را تمیز شسته و برش نگینی می دهیم .هسته ها را بیرون آورده و با پوست سالاد شما خیلی زیباتر است.مغز کرفس و قسمت جوانه را خرد کرده و یک و نیم تا دو پیمانه اضافه کرده البته اگر طعم کرفس را دوست ندارید یک و نیم پیمانه استفاده کنید .بادام را اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط می کنیم و در یخچال می گذاریم.یک ساعت که در یخچال بماند سالاد شما آماده است .می توانید سیب را حلقه حلقه برش داده و دور ظرف بچینید و کشمش رویش بریزید.اگر حس کردید سس را بیشتر دوست دارید از ماست خامه ای استفاده کنید.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
آموزش درست کردن جا مسواکی
آموزش درست کردن جا مسواکی
مدت ويدئو : 5:43
بازدید : 69
رولت حلوایی
رولت حلوایی
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 312
ساخت بره ناقلا
ساخت بره ناقلا
مدت ويدئو : 04:16
بازدید : 579
بستنی با سس نسکافه
بستنی با سس نسکافه
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 230
آموزش درست کردن خفاش
آموزش درست کردن خفاش
مدت ويدئو : 4:50
بازدید : 144
همه ...
سالادهلو، گیلاس وپنیر کبابی
سالادهلو، گیلاس وپنیر کبابی
مدت پادکست : 2:23
بازدید : 246
نکاتی در مورد پرده خانه
نکاتی در مورد پرده خانه
مدت پادکست : 2:10
بازدید : 678
چگونه از سالم بودن تخم مرغ مطمئن شویم؟
چگونه از سالم بودن تخم مرغ مطمئن شویم؟
مدت پادکست : 1:56
بازدید : 559
نکات مهم درباره ی سبزیجات
نکات مهم درباره ی سبزیجات
مدت پادکست : 2:20
بازدید : 443
روش آب دادن به گیاه خانگی
روش آب دادن به گیاه خانگی
مدت پادکست : 3:10
بازدید : 412
همه ...
منجوق دوزی روی نمد
منجوق دوزی روی نمد
تعداد تصوير : 8
بازدید : 5898
تزیین سبزه نوروز
تزیین سبزه نوروز
تعداد تصوير : 12
بازدید : 5566
میوه آرایی
میوه آرایی
تعداد تصوير : 8
بازدید : 3597
سفره آرایی
سفره آرایی
تعداد تصوير : 12
بازدید : 15607
میوه آرایی
میوه آرایی
تعداد تصوير : 20
بازدید : 9515
همه ...