اهمیت تغذیه برای روزه اولی ها

در حال بارگذاری ...پادکست

29 خرداد 1396

در ماه مبارک رمضان دختران و پسران نوجوانی که به سن بلوغ می رسند نخستین روزه داری عمرشان را تجربه می کنند. آنان در این دوران بایستی از نظر تغذیه مواردی را رعایت بکنند تا هم بتوانند گرسنگی را تحمل بکنند هم خاطره خوبی از نخستین روزه داری خود داشته باشند. در این باره به سخنان خانم ناظران پور کارشناس تغذیه گوش می کنیم.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
آبغوره و خواص آن
آبغوره و خواص آن
مدت ويدئو : 03:34
بازدید : 1907
خواص زردچوبه
خواص زردچوبه
مدت ويدئو : 01:11
بازدید : 1341
گلپر
گلپر
مدت ويدئو : 03:43
بازدید : 3739
اولین غذای کودک
اولین غذای کودک
مدت ويدئو : 03:03
بازدید : 307
فواید نارنگی
فواید نارنگی
مدت ويدئو : 01:30
بازدید : 1539
همه ...
عوارض فست فود
عوارض فست فود
مدت پادکست : 1:00
بازدید : 1130
مسمومیت با آب چیست؟
مسمومیت با آب چیست؟
مدت پادکست : 5:16
بازدید : 111
مضرات آجیل و خشکبار
مضرات آجیل و خشکبار
مدت پادکست : 3:21
بازدید : 1736
عرق کاسنی
عرق کاسنی
مدت پادکست : 2:08
بازدید : 578
خواص هندوانه
خواص هندوانه
مدت پادکست : 4:02
بازدید : 1173
همه ...
بادام منقا
بادام منقا
تعداد تصوير : 7
بازدید : 3117
سیب زمینی سرخ شده
سیب زمینی سرخ شده
تعداد تصوير : 7
بازدید : 1465
چای
چای
تعداد تصوير : 1
بازدید : 1542
خاویار
خاویار
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1283
لبو
لبو
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1527
همه ...