اهمیت تغذیه برای روزه اولی ها

در حال بارگذاری ...پادکست
18.8

29 خرداد 1396

در ماه مبارک رمضان دختران و پسران نوجوانی که به سن بلوغ می رسند نخستین روزه داری عمرشان را تجربه می کنند. آنان در این دوران بایستی از نظر تغذیه مواردی را رعایت بکنند تا هم بتوانند گرسنگی را تحمل بکنند هم خاطره خوبی از نخستین روزه داری خود داشته باشند. در این باره به سخنان خانم ناظران پور کارشناس تغذیه گوش می کنیم.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
علت چاقی در خانم ها
علت چاقی در خانم ها
مدت ويدئو : 01:40
بازدید : 219
خواص غذایی کاهو
خواص غذایی کاهو
مدت ويدئو : 04:56
بازدید : 3436
تغذیه درمبتلایان به پرکاری تیروئید
تغذیه درمبتلایان به پرکاری تیروئید
مدت ويدئو : 2:12
بازدید : 51
آلرژی ناشی از مصرف ماهی
آلرژی ناشی از مصرف ماهی
مدت ويدئو : 01:16
بازدید : 413
مضرات شیرینی ماه رمضان ( زولبیا)
مضرات شیرینی ماه رمضان ( زولبیا)
مدت ويدئو : 4:56
بازدید : 84
همه ...
انواع سیب
انواع سیب
مدت پادکست : 4:35
بازدید : 1294
ویژگیهای مرغ سالم
ویژگیهای مرغ سالم
مدت پادکست : 3:09
بازدید : 244
سیب زمینی آب پز یا تنوری؟
سیب زمینی آب پز یا تنوری؟
مدت پادکست : 1:06
بازدید : 971
بهترین و و بدترین زمان مصرف شیر
بهترین و و بدترین زمان مصرف شیر
مدت پادکست : 1:49
بازدید : 148
تغذیه صحیح در سفر
تغذیه صحیح در سفر
مدت پادکست : 1:10
بازدید : 81
همه ...
خاویار
خاویار
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1156
سیب زمینی سرخ شده
سیب زمینی سرخ شده
تعداد تصوير : 7
بازدید : 1298
شیرینی خشک
شیرینی خشک
تعداد تصوير : 4
بازدید : 308
گردو
گردو
تعداد تصوير : 8
بازدید : 358
میوه های خشک شده
میوه های خشک شده
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3347
همه ...