اهمیت تغذیه برای روزه اولی ها

در حال بارگذاری ...پادکست

29 خرداد 1396

در ماه مبارک رمضان دختران و پسران نوجوانی که به سن بلوغ می رسند نخستین روزه داری عمرشان را تجربه می کنند. آنان در این دوران بایستی از نظر تغذیه مواردی را رعایت بکنند تا هم بتوانند گرسنگی را تحمل بکنند هم خاطره خوبی از نخستین روزه داری خود داشته باشند. در این باره به سخنان خانم ناظران پور کارشناس تغذیه گوش می کنیم.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
گیلاس
گیلاس
مدت ويدئو : 03:38
بازدید : 1138
مصرف شیرینی در ماه رمضان
مصرف شیرینی در ماه رمضان
مدت ويدئو : 05:30
بازدید : 732
خواص مرکبات
خواص مرکبات
مدت ويدئو : 04:00
بازدید : 238
نقش تغذیه درپیشگیری ازپوکی استخوان
نقش تغذیه درپیشگیری ازپوکی استخوان
مدت ويدئو : 5:00
بازدید : 126
آموزش نشستن صحیح پشت میز رایانه
آموزش نشستن صحیح پشت میز رایانه
مدت ويدئو : 02:07
بازدید : 303
همه ...
نقش میان وعده ها در سلامت کودکان
نقش میان وعده ها در سلامت کودکان
مدت پادکست : 2:16
بازدید : 339
کام کوات
کام کوات
مدت پادکست : 4:31
بازدید : 370
خیار
خیار
مدت پادکست : 5:05
بازدید : 830
شیر سویا و خواص آن
شیر سویا و خواص آن
مدت پادکست : 4:52
بازدید : 506
پرخوری در دوران بارداری
پرخوری در دوران بارداری
مدت پادکست : 1:25
بازدید : 563
همه ...
سیب زمینی سرخ شده
سیب زمینی سرخ شده
تعداد تصوير : 7
بازدید : 1390
میوه های خشک شده
میوه های خشک شده
تعداد تصوير : 12
بازدید : 3473
چای
چای
تعداد تصوير : 1
بازدید : 1460
بستنی قیفی
بستنی قیفی
تعداد تصوير : 1
بازدید : 1512
بادام هندی
بادام هندی
تعداد تصوير : 8
بازدید : 2622
همه ...