اهمیت تغذیه برای روزه اولی ها

در حال بارگذاری ...پادکست
4.2

29 خرداد 1396

در ماه مبارک رمضان دختران و پسران نوجوانی که به سن بلوغ می رسند نخستین روزه داری عمرشان را تجربه می کنند. آنان در این دوران بایستی از نظر تغذیه مواردی را رعایت بکنند تا هم بتوانند گرسنگی را تحمل بکنند هم خاطره خوبی از نخستین روزه داری خود داشته باشند. در این باره به سخنان خانم ناظران پور کارشناس تغذیه گوش می کنیم.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
سنجد و خواص آن
سنجد و خواص آن
مدت ويدئو : 03:41
بازدید : 2871
حبوبات و گوشتها از منظر طب سنتی
حبوبات و گوشتها از منظر طب سنتی
مدت ويدئو : 3:55
بازدید : 127
فواید و مضرات بستنی
فواید و مضرات بستنی
مدت ويدئو : 05:14
بازدید : 1835
اهمیت حفظ دندان های شیری
اهمیت حفظ دندان های شیری
مدت ويدئو : 05:00
بازدید : 347
موشن گرافیک (برنج)
موشن گرافیک (برنج)
مدت ويدئو : 1:59
بازدید : 57
همه ...
مراقبت از موها
مراقبت از موها
مدت پادکست : 3:13
بازدید : 421
انواع روغن ها
انواع روغن ها
مدت پادکست : 3:00
بازدید : 766
مراقبت از نوزاد
مراقبت از نوزاد
مدت پادکست : 2:10
بازدید : 310
خواص شلغم
خواص شلغم
مدت پادکست : 2:46
بازدید : 784
الگوی تغذیه در شرایط گرد وغبار
الگوی تغذیه در شرایط گرد وغبار
مدت پادکست : 2:58
بازدید : 559
همه ...
گردو
گردو
تعداد تصوير : 8
بازدید : 416
نان ساجی
نان ساجی
تعداد تصوير : 4
بازدید : 7402
بادام منقا
بادام منقا
تعداد تصوير : 7
بازدید : 2901
سیب زمینی سرخ شده
سیب زمینی سرخ شده
تعداد تصوير : 7
بازدید : 1339
لبو
لبو
تعداد تصوير : 12
بازدید : 1424
همه ...