عسل طبیعی

عسل طبیعی
5.1

18 ارديبهشت 1392

عسل مهم‌ترین منبع مواد قندی شناخته شده‌است و پانزده نوع قند دارد که مهم‌ترین آنها فروکتوز، گلوکز و ساکاروز است. در مجموع یک کیلوگرم عسل ۳۲۵۰ کالری حرارت و انر‍‍‍‍‍ژی دارد. عسل به لحاظ داشتن برخی مواد تخمیری در تبادلات غذایی و کمک به هضم غذا بالاترین مرتبه را در میان غذاها دارد، از مواد موجود در عسل که می‌توان به هضم غذا کمک کنند می توان به آمیلاز، اینورتاز، کاتالاز و پراکسیداز اشاره کرد. همچنین عسل دارای ویتامین‌های بسیاری از جمله ویتامین‌های B۲ ،B۵ ،B۴، نیاسین، پریدوکسین و ویتامین‌های C ،K ،E ،A است. میزان این ویتامین‌ها در عسل زیاد نیست؛ با این حال کافی و مفید است. املاح معدنی در عسل فراوانند؛ از جمله کلسیم، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن، کلر، فسفر، گوگرد و ید اشاره کرد. از عسل به منظور دارو و روغن پوست و مواستفاده می شد عسل برای معالجه قولنج روده تجویز می شود و در مسمومیت‌های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می‌سازد و سنگ‌های کلیه و مثانه را از بین می‌برد برای رفع کم اشتهایی مفید است.


يادداشت ها (0 مورد)
براي ثبت نظر و مشاركت در گفتگو ،در سايت ثبت نام نمائيد.
 
صندوق پوش حرم  مطهر رضوی
صندوق پوش حرم مطهر رضوی
مدت ويدئو : 03:26
بازدید : 316
جدال در طبیعت
جدال در طبیعت
مدت ويدئو : 02:53
بازدید : 170
كمی تا مرگ
كمی تا مرگ
مدت ويدئو : 05:23
بازدید : 852
حزب رستاخیز
حزب رستاخیز
مدت ويدئو : 01:59
بازدید : 792
الزامات دستیابی به رتبه اول اقتصادی
الزامات دستیابی به رتبه اول اقتصادی
مدت ويدئو : 05:47
بازدید : 171
همه ...
برد گلو
برد گلو
مدت پادکست : 4:30
بازدید : 792
روز قدس
روز قدس
مدت پادکست : 5:14
بازدید : 992
حوادث 14 بهمن 1357
حوادث 14 بهمن 1357
مدت پادکست : 2:06
بازدید : 931
وظایف رسانه در انتخابات
وظایف رسانه در انتخابات
مدت پادکست : 2:20
بازدید : 253
عکاسان قزوین قدیم
عکاسان قزوین قدیم
مدت پادکست : 4:49
بازدید : 1135
همه ...
کارگاه چوب بری در محمود آباد
کارگاه چوب بری در محمود آباد
تعداد تصوير : 11
بازدید : 2442
تجمع اعتراض آمیز به اعدام شیخ نمر
تجمع اعتراض آمیز به اعدام شیخ نمر
تعداد تصوير : 12
بازدید : 299
بوستان حکیم نظامی تفرش
بوستان حکیم نظامی تفرش
تعداد تصوير : 8
بازدید : 1879
گروه سماع
گروه سماع
تعداد تصوير : 16
بازدید : 949
آدمک های استکبار
آدمک های استکبار
تعداد تصوير : 16
بازدید : 1551
همه ...